Rezept
Bratreis mit Minz-Joghurt
Vegane Reispfanne mit Frischekick
6 Stiele | Minze |
1 | Limette |
300 g | Soja-Joghurt |
4 EL | Olivenöl |
Salz, Pfeffer | |
200 g | Basmatireis |
1 Stange | Zimt |
1 große | Zwiebel |
1 TL | brauner Zucker |
100 g | getrocknete Feigen |
1 | Knoblauchzehe |
25 g | frischer Ingwer |
250 g | Möhren |
250 g | Zucchini |
1 TL | arabische Gewürzmischung (z.B Raz el Hanout) |
1 Dose | Kichererbsen |
Tausche dich in unserer Facebook-Gruppe über Sport- und Ernährungstipps aus!
Gerne beantworten wir in der Gruppe deine Fragen.